Sống thọ khỏe mạnh là đích đến lớn nhất của mỗi chúng ta. Để làm được điều đó, trước hết hãy tham khảo cách mà những người đi trước đã làm thành công.
Có thể
Thông tin bên dưới được trích lược (và biên dịch qua tiếng việt) từ các bài viết nghiên cứu khoa học uy tín trên thế giới với mục đích chia sẻ thông tin hữu ích và hiểu biết thêm
Nghiên cứu cho thấy các thói quen ăn uống có tác động gây ảnh hưởng đến nguy cơ bệnh tật. Trong khi một số loại thực phẩm có khả năng gây hại cho sức khỏe tim mạch thì một số